2026-02

どうも、ほむらです。前回は休養についての本をまとめました。でも休んでも身体がだるいんだよ。という方もいるはず。私はそうです。毎日だるおも。。なので、人生初の整体に行って身体と自律神経を整えに行っている所存です。そもそもなんでだるいのか、疲れ...